イチヤクソウ=一薬草=鹿蹄草(ろくていそう)

花期の全草を乾燥させた物を鹿蹄草と言い避妊や利尿の作用があり、脚気・強壮・鎮痛・膀胱炎・止血などにも効果的、東京では絶滅危惧種に指定。何年も歩いてる場所なのに未だに初めての植物を見つけるから屋外活動は面白い。

豚とキャベツの味噌炒め・ホウレンソウと豆もやしの胡麻和え・ハッシュドポテト📷 by TOMO